１ 体温、体重（ベストは毎日朝と夜に測ることみたいだけどまずは休日だけでも） 朝から体調悪くてそれどころじゃなかったです…。 ２ いつ何を食べたか。 朝：りんご、フォー（レタス、のり、メンマ）、冷凍野菜、ティラミス おやつ：何かを大量に食べた気は…