こざっぱり!

自分を変えようと奮闘中の闘病中R40独身女。ひっそり楽しくこざっぱり暮らしたい。記事は予約投稿のことも多々あり。反応のタイムラグはごめんなさい。

2017-06-30から1日間の記事一覧

自分を変える。15日め

1 前日の就寝時間/起床時間(24時前に消灯したか) 2 体温35.92/体重60.4/体脂肪27/お通じなし 3 食事 3−1 食事内容チェック 朝:アイスラテ 昼:アイスラテ 夕方:プロテインミルク 夕食:白身魚の中華粥(レタス、生姜が利いていた。青ネギと、…

2017年の欲望リスト(随時更新)(6/30更新)

6/14更新 久しぶりに眺めてみたら、「え?こんなの欲しがってたんだ」と思うのもちらほら。 リスト化してしばらく我慢するの、無駄遣い防止には結構有効みたいです。私の場合はだいたい3ヶ月で、欲しいものが変わるみたいなので、3ヶ月寝かせておいて、そ…