１体調 １ー１体温 計り忘れ １−２体重 計り忘れ（うそ。計りたくなかったんです。） １−３睡眠 21:30〜8:30（実際の起床は9:30） 昨日はやっぱり体調悪かったみたいで、21:30には床につきました。今朝は今朝で体調が悪く、8:30には目覚めたものの起き上がる…