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こざっぱり!

闘病中R40独身女。それでもひっそり楽しくこざっぱり暮らしたい。

今日の食事、今日の使い切り66日目(美人ごっこ20日め)

今日の家事 食(ダイエット記録含む)

1 体温、体重(ベストは毎日朝と夜に測ることみたいだけどまずは休日だけでも)

 

2 いつ何を食べたか。

朝:カフェラテ、いちご、アイス

午前中:チョコレート、ナッツ

午後:カフェラテ

夜:焼き芋、豚つくね、フェットチーネ、ヨーグルト、いちご、トマト

 

3 やった家事&断捨離&使い切り。

・家事:ルンバ、洗い物、ゴミ出し

 ・断捨離&使い切り:なし

4 美&健康&立ち居振る舞い改善のためにやったこと。

・コスメを買わない&ファッションアイテムを買わない

・コーデ:黒のスカート、黒のVネックニット

・メイク:いつもと同じ

・香水:アニックグタール マンドラゴール

・今日のエクササイズ:なし

 ・その他:歯医者に行きました。

バレエの本をチェック。

5 仕事&学び&資産運用&文化関係に関してやったこと。

 無し。

 

歯医者に行ったらどっと疲れてしまって、何もできずじまい。

早く寝ようと思ったんだけれど、布団に入ってから眠れず、悪夢を見て変な時間に目が覚めました。なんだかなあ。