こざっぱり!

自分を変えようと奮闘中の闘病中R40独身女。ひっそり楽しくこざっぱり暮らしたい。記事は予約投稿のことも多々あり。反応のタイムラグはごめんなさい。

レコーディングダイエット11日め

1体調

1−1 体温 36.1度

1−2 体重 またしても計り忘れ。

1−3 睡眠 24:30〜8:00

と言っても、夜咳き込んでほとんど眠れてません。

 

2食事

2−1 8:30

山芋焼き、麦茶、ミルクティー

2−2 11:00

山菜おこわ、豚汁、プチトマト

いちごポッキー一箱、

2−3 15:30

豚汁、ご飯、アスパラガス

2−4 18:00

ショートケーキ2切れ、アイスティー

 

 

3やれたこと

3−1やるべきこと

廊下掃除、玄関掃除、トイレ掃除、洗い物、ゴミ出し、部屋の模様替え

3−2やれたこと

 美味しいケーキをいただきました。