朝：アイスミルクティー 昼：エビ蒸し餃子４、ニラまんじゅう３ デザート：マルコリーニのソフトクリーム １４時：エビニラ饅頭６ １６時：チョコトリュフ１粒、アイスラテ ２２時：岩茶（石乳）、チョコトリュフ２粒 実は今日は朝から体調悪くて、半休取得…

私は体を動かすことが好きなこともあって、割と色んなスポーツに手をだしてきたのですが、PMS、生理中、仕事で頭が疲れた時など、体を動かすのがだるいなあと思う日も結構あります。 実は闘病後、社会復帰してまもなく、体調が安定していないというのもあり…