こざっぱり!

自分を変えようと奮闘中の闘病中R40独身女。ひっそり楽しくこざっぱり暮らしたい。体調変動が激しいので、投稿には波もあるし予約投稿も多いです。反応のタイムラグはごめんなさい。

2017-01-12から1日間の記事一覧

今日の使い切り

セラミドオイルを使いきりました。 セラミド入りのローションなどが肌に合うことが多かったので、セラミド20パーセント配合というのに惹かれて買ったのですが、乾燥が和らぐ感じがあまりなかったので…。私は油分だけじゃなくて水分と混ざったタイプの方が…

目標を具体的な行動に落とし込む。(6/6)

前に今年の抱負を6つ挙げました。 1健康第一→正しい生活習慣(特に食生活)を身につける。 2効率的で時短&省エネな家事を身につける。 3楽しみを見つける 4人と交流する 5仕事以外で自分の自信になるものを身につける。あるいは自分の自信になるもの…