朝： 納豆チーズのりトースト、プチトマト５、温かい麦茶 眠くてグダグダしてた割に、起床したらスッキリしてました。お腹が減っているというよりは温かいものをお腹に入れたくて、こんな感じに。 午前中： ヨーグルトドリンク、カフェラテ。 お腹は減ってな…