朝 納豆チーズトースト、プロテインスープ、みかん、カフェラテ、チロルチョコ１粒 ここのところ連続で服薬失敗。チロルチョコでごまかしました。 昼 みかん、ヨーグルトドリンク、カフェラテ ヨーグルトを食べるつもりでいたのだけれど、気持ち悪くて食べら…

・バラのリキュール ・すみれのリキュール ・シーバスリーガル ・ウンダーベルグ３本セット ・マイヤーラム ・ミニサイズのドレッシング類４袋（サラダを買った時についてたやつ） 今日はアルコール類を断捨離しました。瓶の処分って面倒ですね。 病気になっ…