朝：ハンバーグ（レトルト）、ご飯、ブロッコリー、大判焼き、カフェラテ 昼：アップルパイ、カフェラテ ここまでは暴力的なまでにくどくて甘いものに食らいつきたくて、本能が赴くままに食べました。 おやつ：焼き芋（レンチン） 夕方：おじや（豚ロース、…

豆板醤を使い切りました。 疲れてくると麻婆豆腐＆麻婆うどんでお茶を濁すことが多いので、出番が多い調味料です。甜麺醤とかは味噌プラス砂糖でギリギリごまかせるけど、豆板醤は必須でした。 よく手抜きで作るおじやも、味噌だけだと味に飽きちゃうので、…

・まな板 ・取っ手の取れるティファール まず、一人暮らしを始めてすぐに買ったダークグレーのまな板を処分することにしました。 使いすぎて、中心部が削れてきちゃって塗装？が剥げてきちゃっていたんです。 見苦しいなあと思って、年末新しいまな板を買っ…

・取っ手の取れるティファールインジニオ ブラック ６点セット ・取っ手の取れるティファール蓋２４cm ・まな板 結局鍋はティファールをリピートすることにしました。 １８センチの鍋が絶対に欲しかったのと、黒が良かったのでこの組み合わせに。 本当はフラ…