2017-02-15から1日間の記事一覧
朝:大判焼き2個、プロテインスープ、カフェラテ 昼:カフェラテ 夜:パン厚切り2枚。1枚は発酵バターをたっぷり。カニとレタスとアボカドのコブサラダ(+ミニトマト)。 デザート:きなこもち1パック。 女子の日が終わったら食欲がおさまってきました…
ダイエット食品のプロテインスープを使いきりました。不味くはなく、普通に粉末のインスタントコーンスープのような感覚で飲めるので買ったのですが、置き換えダイエットは、好きなものが食べれずストレスがたまり無理でした。 またそもそもインスタントスー…