１ 前日の就寝時間／起床時間（２４時前に消灯したか） 0:15に疲れて眠りこみ、6:30にうっすら目を覚まし、7:05に起床 ２ 体温 計り忘れ／体重 60.0／体脂肪 26 ／お通じ 朝麦茶を飲んですぐ。木曜日飲んだバリウムが二日後の今日排出されました…。平日はス…