こざっぱり!

自分を変えようと奮闘中の闘病中R40独身女。ひっそり楽しくこざっぱり暮らしたい。体調変動が激しいので、投稿には波もあるし予約投稿も多いです。反応のタイムラグはごめんなさい。

2017-07-22から1日間の記事一覧

自分を変える。37日め

1 前日の就寝時間(24時前消灯目標)23:45/起床時間05:55 昨日はスポーツもしなかったのに、とにかく眠くてこのくらいで就寝。 おかげで朝の目覚めは最高です。 2 体温35.51/体重56.8/体脂肪25/お通じ 朝昼晩で4回くらい。 スポーツしないとやっぱ…

「わたし史上最高のおしゃれになる!」を読んで、おしゃれの見直し6/6

この本を読んでおしゃれの見直しをしています。 わたし史上最高のおしゃれになる! 作者: 小林直子 出版社/メーカー: 扶桑社 発売日: 2017/05/14 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 今回は最後の章である、LESSSON5 わたし史上最…