こざっぱり!

自分を変えようと奮闘中の闘病中R40独身女。ひっそり楽しくこざっぱり暮らしたい。体調変動が激しいので、投稿には波もあるし予約投稿も多いです。反応のタイムラグはごめんなさい。

2017-07-26から1日間の記事一覧

自分を変える。41日め 我慢しないダイエット

1 前日の就寝時間(24時前消灯が目標)1:00/起床時間6:45 消灯は遅かったのですが、朝は6時くらいから目が醒めていたので、ちょっと早めに起きました。なんだかお腹が減っていたというのもあります。 2 体重56.6/体脂肪24/体温-/生理-/お通じ。午…

浪費日記:ラーメンどんぶり、醤油用の小皿

・ラーメンどんぶり(ニトリ ボーンチャイナ 18cmボウル)¥410 ・醤油用の小皿(ニトリ ボーンチャイナ 11cmプレート)¥95 を買いました。 ラーメンどんぶりは買い替え。 今使っている樹脂製のものがボコボコになっていて、便利だからよく使うものの、よく使…