こざっぱり!

自分を変えようと奮闘中の闘病中R40独身女。ひっそり楽しくこざっぱり暮らしたい。体調変動が激しいので、投稿には波もあるし予約投稿も多いです。反応のタイムラグはごめんなさい。

2018-05-02から1日間の記事一覧

レコーディングダイエット18日め

1体調 1−1、体重、体温計り忘れ。 朝ダラダラっとしてしまうと忘れるみたい。 1−2 睡眠 17:00〜21:00 21:30〜2:00 2:30〜8:30 張り切ってご飯のまとめ作りしてたら、それだけで疲労困憊。恐ろしいことにこんなに寝てました。しかもまだ疲れてます。 枕…