２月の目標で食生活の改善を掲げたばかりなのに、早速挫折しました。 原因は持病の悪化で台所に立てない期間があり、少し回復したなと思ったら、今度はPMSで絶不調＆重い生理で寝込む＆やたらと味が濃くて脂っこいものが食べたくなる→生理後に切り替えが出来…