2017-03-22 今日の食事、今日の使い切り67日目(美人ごっこ22日め) レコーディングダイエット&日記 1 体温、体重(ベストは毎日朝と夜に測ることみたいだけどまずは休日だけでも) 忘れてました。 2 いつ何を食べたか。 朝:チョコ1枚 昼:カフェラテ、チョコ2粒、ナッツ 午後:ウィダーインプロテインバー、カフェラテ 夜:根菜のきんぴら、エビ棒餃子、イチゴ1パック、ウーロン茶 3 やった家事&断捨離&使い切り。 ・家事:ネットスーパーの引き取り、ルンバ、ゴミ出し、洗い物 4 美&健康&立ち居振る舞い改善のためにやったこと。 なし 5 仕事&学び&資産運用&文化関係に関してやったこと。 なし