激太りしてから自分の外見と向き合うのが嫌になってしまい、鏡を見る回数が激減していました。
そんな折、たまたま自分が写った写真を見なければならない事があって愕然！
自分が思っていた自分と全然違う！
自分のことはわかっているつもりだったけど、過去の自分という思い出補正が大分かかっていたみたい。
メイクする時は鏡を見ていたはずなのに、自分の目なんて当てにならないですね。
なりふり構わずギリギリ日々をのりきってきたけれど、写真に映る他人から見ての自分の姿と向き合う時が来たようです。
現実は厳しいけれど、自分が好きになれる自分になりたいという前向きな気持ちになれたという意味ではこれも回復の第一歩なのかもしれません。
というわけでとりあえず12月は自分の外見とちゃんと向き合う1か月にしたいと思います。
1ヶ月で激痩せなんていう無茶なチャレンジをリバウンドしてきたので、今回ばかりはそういうのはやめ、まずは今の自分なりの正解を見つけるきっかけにしようと思います。
方法としては
・自問自答ガールズ、JJGがやっていることを取り入れて、自分なりのコンセプトを確認する
・メイクとファッションを毎日画像に残して客観的に自分を見る（後ろ姿も）
・手持ちのコスメと服をなるべく満遍なく使って、似合うものを見つける
・今の自分に似合うメイクテクと着こなしを勉強して言語化する
・学んだことを毎日実践し、結果を記録化し、改善につなげる
かな。
まあまずは1週間、頑張ってみます。
