朝：ぶっかけきしめん（卵ともやし） デザート：チョコワッフル２個、チョコエクレア 昼：カレーライス おやつ：チョコクランチ、カフェラテ。 夜：カレーライス、コカコーラゼロ。 通勤中に２度倒れて結局おやすみ。悔しい。 まともに動けなかったので、読…

２月の一大テーマだった簿記の試験が受けられず、未だに引きずっているのですが、引きずってばかりもいられない。 月も変わるのだし、さっさと切り替えて次に進もうと思います。 とりあえず、今の私の体調だと、試験日が決まっているものを目標にするのは厳…

朝カマンベールチーズ、トースト２枚 昼カフェラテ 夕方チョコケーキ、ロイヤルミルクティー 夜プロテインドリンク ちょっと回復したので、通院帰りにジムでストレッチ＆お風呂。 簿記は終了したので、ちょっと早いので３月の目標に切り替えようかなと。 今…

「しない技術」を読みました。 しない技術 (シンプル時間管理術) 作者: 佐藤有紀 出版社/メーカー: プレジデント社 発売日: 2016/11/29 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る この本の「しない技術」の多くは、高収入でバリバリ働いている人が、① 自…

ブランチ：カレーライス（冷凍してあったものを解凍しただけ） 昼：トースト、カマンベールチーズ 夕方：チキンフォー（冷凍してあった鳥もも肉、もやし、刻み青ネギ） 夜：チョコエクレア、チョコシュークリーム 簿記試験当日だったのに、朝から貧血を起こ…

朝？ブランチ？：肉まん４、 昼：ご飯、レトルトハンバーグ、レタス、トマト おやつ：アイス２個、ミルクティー 夜：インスタントラーメン（卵２個、冷凍ネギ）、レンチンかぼちゃ 夜からずっと吐いていて、朝から 貧血。でも食欲だけは異様にある。明らかに…

・PURE NATURAL トリートメント ・ジークレフ No.6E アッサム2ndフラッシュ バナスパティ農園 FTGFOP1 有機茶葉使用 １ トリートメントは、肌に良さそうなシャンプー＆コンディショナーを探していた時に良さそうだなと思って買ったもの。 肌に悪そうな成分は…

朝：クリームシチュー、ご飯、いちご 昨日の夜、食べ過ぎたせいか、全く眠れず、だるいけれど、何となく惰性でクリームシチューを作って、がっつり食べてしまいました。クリームシチューとご飯の組み合わせ、意外といけるんですね。 昼：クリームシチュー、…

お守りやお札、おみくじなど、多数手放しました。 ゴミとして捨てるのもなあと思っていたところ、お焚き上げをしてくれる神社があることを知り、ちょっとした散歩の距離だったけれど、出かけてきました。 私が行った神社では、お守りやお札の類は、買った神…

・カルダモン ・シナモンパウダー ・ヒートテックの黒の手袋 いずれも、どうにか使い切ろうと頑張って、むやみやたらにいろんな料理にふりかけていたのですが、最終的に、自分の好みではないという結論に達し、これ以上我慢してまで使いたくない、もう見たく…

朝：蟹のトマトクリームフェットチーネ 本当は朝から甘いものが食べたかったのだけれど、何もなかったのでレトルトソースでごまかしました。 午前中：プロテインドリンク 昼：牛肉とにんにくのバルサミコソース、ミニトマト、レタス デザート：チョコレート…

・二重テープ ・二重用ののり ・ローションシート ・健康グッズ ・ファンデーション用スポンジ ・捨てたメイクアイテムが入っていた布ケース２枚 ・ヘアクリップ２本 ビューティー関係のグッズはもう一通り捨てたつもりでいたのですが、ひょこっとポーチから…

今日の使い切り ・アイクリーム ・バルサミコ酢（alce nero ACETO BALSAMICO DI MODENA I.G.P.）250ml アイクリームは気に入っていたものだけれど、２度リピートすると飽きますね。それに肌も慣れてしまうのか、使った意味がわからなくなっていました。 この…

朝：チョコ大福、いちごパンナコッタ、ホット麦茶 昼：ラーメン（ネギ、卵、乾燥味噌汁の具）、ヨーグルト、パンケーキ（レモンキャラメルラム酒ソース）、ココアラム酒入り 夕方：焼き鳥もも塩４本、チョコアイス、チョコエクレア 今日も全く動けず。仕方な…

ラム酒（Mocambo)を使いきりました。 スピリッツに凝った時に、よくみるマイヤーズラムとは違う味が知りたくてあれこれ買い集めた時のうちの１つ。 が、私にはちょっと癖を感じました。料理に使うなら、一般的なマイヤーズラムで十分かも。 でもラム酒も飲み…

今日の断捨離 ・膝下ナチュラルストッキング１ ・黒のストッキング３ ・洋服についていたボタン類 ・ソーイングセットのいらない安全ピン、刺繍糸など。 大嫌いなストッキングですが、どうしてもナチュラルストッキングを履かなければならない時もあるので、…

朝：チョコマシュマロ１４個。白瑞香 全然味わってないのに、カロリーは１個５０キロくらいあったみたいで愕然。私はマシュマロ会ってない。片手で食べられるからつい手にとってしまいました。 昼：シンガポールラクサヌードル（インスタントの袋麺に、卵、…

小梅茶荘 白瑞香（岩茶） とにかく優しいという印象のお茶。味も優しいし、香りもふわーんっていう感じ。 ２月とは思えない、もう春かしらといったようなぽわぽわっとした日差しの中で飲んだので一層優しく感じました。 白瑞香は沈丁花の一種のことなのだそ…

朝：チョコマシュマロ２個、チョコパイ３個、カフェラテ １０時：みかん、きしめん（昨日のお味噌汁の残りで）、ヨーグルト １６時:ケーキ２個、マシュマロ３個、チョコパイ５本、ホット麦茶 具合悪くて寝込んだあとにお腹が減ってこんなことに。 夜：冷凍し…

朝:納豆海苔チーズトースト、プチトマト、カフェラテ、ミニサイズのお汁粉 お汁粉は余計でした。なんか体が鈍い。 昼:みかん、野菜ジュース、カフェラテ 夕方:チョコマシュマロ１個 あまりの空腹でめまいがしたので取り急ぎ。 夜:鶏肉のロースト（冷凍しとい…

NARS ラージャーザンライフのアイライナー3050お気に入りだったアイライナーを使いきりました！…でも実はもう１本持っています。 というのも、ラメ感のある赤みのブラウンはわたしの大好物で、でも発売当初では他ブランドではなかなか見つからなかったため、…

ジークレフ 阿里山瑞峰高山茶 金萱種 徐明峰作、２０１５年春茶濃香 多分去年の福袋に入っていたものだと思います。消費期限大丈夫なのかな？（ラベルが取れてしまったのでわからない…） 餃子と一緒に、香ばしい系のウーロン茶かプーアール茶が飲みたいなあ…

朝：バタートースト、カフェラテ、ミニトマト４粒、アロエヨーグルト 昨日の夜３時まで眠れず、でも朝は6:20に目だけはさめていた。食べたいものがわからず、薬のために手軽なものを。納豆とチーズを買って置けばよかったな。 午前中：お饅頭、ヨーグルトド…

・黒のお手拭き まとめ買いしてガンガン使っていたのですが、数が多かったのでなかなかへたらず。 今回初めて１つほつれてきたので、ウェスにして使おうと思います。 使い切るって楽しい！

・ブレンドオイル（GENTLE BABY) ようやく使い終わりました。マッサージなどにも使える、レモンと木の香りのブレンドオイルですが、香りがとても強いので、意外と使えるタイミングがなかったです。 春夏は重いボディケアものを使うと、汗をかきやすくなり、…

朝：みかん、エビとたらこの豆腐カルボナーラ（たらこ、余ったハム、アスパラガス、むきえび、豆腐、チェダーチーズ、卵）、いちごヨーグルト １１時のおやつ：ブルボンのチョコトリュフ２袋、カフェラテ ３時のおやつ：ロイヤルミルクティー 夕方：プロテイ…

食事日記と家事の日記、目標達成への振り返り日記を１か月つけてきたものの、その振り返りをしていなかったので、今回は達成度を振り返りつつ、軌道修正をしたいと思います。 食事関係については、私はつくづくPMSの１０日間＋女子の日の７日間の乗り切り方…

掛け布団を断捨離し、真冬の今でも薄手の毛布２枚で過ごしています。 最初は実家から持ってきた羽毛布団を使っていました。 ですが、長年使ってへたってきたのと、アレルギーがひどくなったことから、１年前に処分して、抗菌防ダニで洗えるという客用布団と…

自転車が盗まれていました。 当分本格的なサイクリングはできそうにないのですが、そうはいっても、普段の生活の補助に使えるか試しに乗ってみて、ダメなら売ろうと思っていたのでショックです。 病気になる前はサイクリングが趣味だったので、そこそこ良い…

ふるさと納税、初チャレンジしました。 ふるさと納税サイトはいくつもあって、それぞれに選べるお品も違うため、お礼品目当てだったら、比較検討すると良いと思いました。 と言いつつ、私が最終的に申し込んだのは楽天サイト。（「楽天 ふるさと納税」で引っ…