２０２３年は仕事に復帰した年でした。 最低限の仕事をすることでいっぱいいっぱいで、身の回りのことは放置しっぱなしだったのですが、１年間なんとか仕事を続けられたことだけでも奇跡のようなのでまずは何よりそれを支えてくれた周りの人に感謝したいと思…

R40の頃に始めたこのブログですが、今やR50となり、昨年末あたりから更年期障害の症状が出るように。 私に出た症状は主にこんな感じ。 ・とにかくのぼせる ・急に火照る ・異様な発汗 ・生理周期の乱れ（頻回）（ただし元々乱れがち） ・目眩（ただし持病の…

年明けに久しぶりに親戚周りをせざるを得なくなったので、慌てて白髪染めをしました。 自分で白髪を染めるようになり、その頻度も上がった今年、一般のヘアカラーと白髪染めとの差、白髪染めとヘアマニキュアとの差、セルフとヘアサロンとの差など思うことが…