こざっぱり!

自分を変えようと奮闘中の闘病中R40独身女。ひっそり楽しくこざっぱり暮らしたい。体調変動が激しいので、投稿には波もあるし予約投稿も多いです。反応のタイムラグはごめんなさい。

2019-05-01から1日間の記事一覧

水泳:バタ足の改善

ようやく仕事も決まり、医者からも回復のために軽い有酸素運動を薦められたこともあり、水泳のレッスンに出ることにしました。 といってもスイミングクラブの90分のレッスンなどとても体力が持たないので、ジムの初心者向けレベルの短時間レッスンからのス…