１ 体温、体重（ベストは毎日朝と夜に測ることみたいだけどまずは休日だけでも） 朝61.2キロ、夜61.2キロ 運動したし、夕食をものすごく早い時間に食べた割には痩せてません。 ２ 食事 朝：冷凍ミックス野菜１袋、エビとパクチーと春雨のまんじゅう６、ティ…