1 体温、体重(ベストは毎日朝と夜に測ることみたいだけどまずは休日だけでも)
忘れた。
2 いつ何を食べたか。
朝:菓子パン2個、チョコ、カフェラテ
昼:カレーライス
夕方:カレーライス
夜:チョコアイス3個。
3 やった家事&断捨離&使い切り。
・コスメを買わない60日目
・ファッションアイテムを買わない4日目
・ゴミ出し、洗い物、自炊、台所の片付け。お米をパントリーからシステムキッチンの棚に移しました。これでご飯を炊くのがちょっとでも楽になれば良いのだけれど。ストック食品があまりに多いのに辟易。なんで私はこんなにもインスタントラーメンを買ったのだろうと我ながらびっくりです。お湯が必要だから非常食としても不適当なのになあ。今月重点的に消費してさっさとスペースを空けようと思います。
4 美&健康&立ち居振る舞い改善のためにやったこと。
なし
5 仕事&学び&資産運用&文化関係に関してやったこと。
なし