1 体温、体重(ベストは毎日朝と夜に測ることみたいだけどまずは休日だけでも)
朝から体調悪くてそれどころじゃなかったです…。
2 いつ何を食べたか。
朝:りんご、フォー(レタス、のり、メンマ)、冷凍野菜、ティラミス
おやつ:何かを大量に食べた気はしているのだけれど、何食べたか覚えてない。
夜:チョコ、ゼロカロリーゼリー、アイス3個
3 やった家事&断捨離&使い切り。
・コスメを買わない59日目
・ファッションアイテムを買わない4日目?
4 美&健康&立ち居振る舞い改善のためにやったこと。
ゼロ
5 仕事&学び&資産運用&文化関係に関してやったこと。
ゼロ
自分にごめんなさい。だるすぎて何もできなかった…。